segunda-feira, 9 de novembro de 2015

O papo ficou sério, agora é "PAPO DE PISTA".

Com o intuito de interagir e informar o público "Runner", criamos o "PAPO DE PISTA", um blog que ajudará você: Iniciante, corredor amador, profissional... a evoluir e aperfeiçoar ainda mais sua performance no dia a dia dos treinos.

Postaremos frequentemente dicas de corrida, técnicas de respiração, treinos de fartleks, tiros, rodagens, planihas e muito mais. Convido a todos a ser um de nossos parceiros para que juntos possamos difundir ainda mais esse esporte fabuloso que é o Atletismo, no nosso caso, muito mais focado na Corrida de Rua.

Conteúdo: Thaison Viana, Atleta profissional.